Következő eseményünk:
Erősítés • Áramlás • Nyújtás • Relaxáció
Ez a nőnapi workshop segít, hogy testben és fejben is megújulj. A mat pilates és a jóga találkozása egyszerre formál, erősít és ellazít, hogy könnyedebben és magabiztosabban érkezz meg az új évszakba.🧘🏻♀️🌸
▫️Amit kapsz ebben a 90 percen:
✔️ Alakformáló, törzserősítő gyakorlatok
✔️ Áramló, flow-alapú mozgás
✔️ Nyújtás és feszültségoldás
✔️ Vezetett relaxáció a teljes feltöltődésért
✔️ Egy finom matcha latte
▫️Miért fogod szeretni?
✨ Tudatos mozgással formálod a tested
✨ Felfrissülsz fizikailag és szellemileg
✨ Kedves, támogató közegben élvezheted a napot
✨ Kezdőként is biztonságban érezheted magad
📍 Helyszín: Jógapart Stúdió, Budapart - Kopaszi-gát
⏳ Időtartam: 90 perc (14.00-15.30)
Ajándékozd meg magad egy tavaszi újrakezdéssel! Gyere egyedül vagy akár barátnőkkel és élvezzétek ki ezt a napot, amit Rólatok szól! 🩷
Jelentkezz most, a helyek száma korlátozott!
Ha nem szeretnél lemaradni az újdonságainkról kövess minket instagramon: @yogapicnic_club